No.57 V・ファーレン長崎首位守る

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第34回九州リーグの第12節が7/2に行われてます。

長崎県からJリーグ入りを目指す「V・ファーレン長崎」は

大隈NIFS（鹿児島）に1-0で勝ち4連勝です。

このまま首位で終わって欲しいものです。

長崎県勢のもう1チーム三菱重工長崎は

新日鉄大分に2-3で惜しくも敗れています。

V・ファーレン長崎	１	1-0	0	大隈NIFS
（28）		0-0		（8）

新日鉄大分	４	2-1	３	三菱重工長崎
（25）		1-1		（6）

九州リーグ暫定順位表

順位	チーム名	試合数	勝ち点
①	V・ファーレン長崎	10	28
②	NW北九州	11	26
③	新日鉄大分	11	25
④	ヴォルカ鹿児島	11	24
⑤	沖縄かりゆし	11	21
⑥	大隈NIFS	11	8
⑦	三菱重工長崎	11	6
⑧	海報銀行	10	4
⑨	七隈トンビーズ	11	2

※勝ち点が同じ場合は得失点差・総得点による。

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No.56 ヒデ･･･電撃引退発表

昨日の朝刊でこのことを知ったときはぶったまげました！

ソッコー中田のホームページでメッセージを読みました。

昨日は、NAKATAの引退の話でTVもwebももちきりでしたね。

著名人の方々がいろいろとコメントしていました。

彼の引退に対しては、賛否両論様々な意見が飛び交ってますが

決めるのは、中田本人ですから･･･

「もっと彼のプレーを見たかった。」･･･ってのが私の本心ですが


城（横浜Ｃ）のコメントより

「彼は２１歳のころ、サッカーをやめてからのことを良く話していた。サッカーはもちろん、サッカー以外のことも先の先を読んで行動していた。アトランタ五輪、ジョホールバルのＷ杯最終予選、フランスＷ杯、これらはすべて彼のパスから始まった。彼がいなければ、日本のＷ杯出場は無かったと思う」

確かに、存在感の大きさは今でも日本でTOPだと思います。
（俺の中ではKAZUがTOPですが･･･）

このコメントの前半部分がとても印象に残りました。

おそらく長期的ビジョンをしっかり持って

自分自身の人生がぶれないようにいきているんだろうな

これからの第2の人生もがんばってください。

No.55 ダイエット日記（9日目）：9日－4kg？

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豆乳クッキーダイエット 9日目です。

宣伝文句の「9日食べて4kg減」は出来ませんでしたが

スタートから比べると-1.5kgです。

結果としては、9日で1.5kg痩せただけですが

成果としては

• ダイエットを意識した生活が出来るようになった
  
  
• アルコール抜きでも生活できるようになった（･･･俺アル中？）
  　　　うぃー~~~~~(/￣□)/~(酒)　 ヒック (o_ _)/(酒)ドン
  
  
• やる気になればカロリー控えめ生活が出来る自信がついた
  

こんな感じでしょうか。

ダイエット開始時の体重が、68kgなので

目標は、
「18日間（7/１３(木)までに）で60kgまで体重を絞ること」
です。

■ダイエット日記9日目報告

日付	2006年7月05日
1日の摂取カロリー	1447　kcal
体重	66.5ｋｇ
主な食事	朝 ・トマトジュース ・トースト ・菓子パン ・コーヒ－	昼 ・豆乳クッキー（抹茶）	夜 ・ご飯 ・吸い物 ・サラダ ・揚げ物 ・ほか 他

+++ダイエット状況確認グラフ+++

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No.54 ダイエット日記（8日目）：リバウンド

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豆乳クッキーダイエット 8日目です。

やっちゃいました。

俗に言うリバウンドです。

3連休を耐え切る能力はなかったようです。

やっぱ、休日は子供たちに合わせて昼食をとるので･･･

それにもまして、3日連続飲んじゃったからね･･･。

でもまあ、スタートよりは減ってるので新たな気持ちで

あと10日がんばります！

ダイエット開始時の体重が、68kgなので

目標は、
「18日間（7/１３(木)までに）で60kgまで体重を絞ること」
です。

■ダイエット日記8日目報告

日付	2006年7月04日
1日の摂取カロリー	測定不能　kcal
体重	67.0ｋｇ
主な食事	朝 ・トマトジュース ・豆乳クッキー（ごま）	昼 【外食：子供の要望】 ・夏ちゃんぽん 　（リンガーハット）	夜 ・焼き飯 ・サラダ ・味噌汁 ・ぶりの煮付け ・揚げ物 ・日本酒 他

+++ダイエット状況確認グラフ+++

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No.53 ダイエットクッキーの購入について

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最近、「ダイエットクッキーはどこに売ってるのか？」

の問い合わせが多いのでご紹介しておきます。

私は、この情報をネットで知ったのでネット購入をしています。

下のバナーを押していただくと大豆気分のホームページに飛ぶので

そこで私は購入しました。


参照先の［お申込み］をクリックすると購入ページに飛びます。

ちなみに私は3箱購入しました。

なぜなら3箱以上購入すれば1箱無料でプレゼントされるからです。
（だから、手元には4箱あります。）

これを、同じくダイエットしたいうちの嫁と割り勘で購入しました。

ちなみに、1箱9食分入ってますので

計算すると1食あたり500円程度の金額になります。

500円のクッキーと考えると割高感がありますが

（私の場合）昼食1回分と考えるとまあ普通です。

ホームページをよく読んでご検討されてください。

【注意】

①この製品は、定期発送システムとなっています。

　キャンセルするまで定期的に購入することになりますので

　私は、1度キャンセルしてます。

　体質などで合わないことも考えられるので様子を見てます。

②クッキーを購入してダイエットを始めた方には

　ダイエットに失敗した場合「返金制度」があります。

　その条件の1つに「ダイエットスケジュール記入表」があります。

　この記入がないと返金制度の対象外となりますので毎日記入が必要です。

　このカロリー計算がチョイ面倒です。

　でも、逆にダイエットの目安になってよいと思います。

ご購入を検討されている方は、大豆気分のホームページを

十分見てから購入してください。

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No.52 ダイエット日記（7日目）

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豆乳クッキーダイエット 7日目です。

体重が増えもせず減りもせずってところです。

何かで読んだのですが、ダイエット開始直後は効果があり

暫く身体が慣れてくると停滞期に入って体重が落ちなくなり
（ここでダイエットを諦める人が多い）

そこをがんばり続けるとまた落ちだす。

もしかして、今その時期でしょうか？

目標達成までは、ダイエット生活を継続しようと思います。

ダイエット開始時の体重が、68kgなので

目標は、
「18日間（7/１３(木)までに）で60kgまで体重を絞ること」
です。

■ダイエット日記7日目報告

日付	2006年7月02日
1日の摂取カロリー	測定不能　kcal
体重	66.0ｋｇ
主な食事	朝 ・トマトジュース ・豆乳クッキー（プレーン）	昼 【外食：子供の要望】 ・お好み焼き ・もんじゃ焼き	夜 ・ご飯 ・サラダ ・瓦そば ・焼酎（ロック） 他

+++ダイエット状況確認グラフ+++

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No.51 ダイエット日記（6日目）

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豆乳クッキーダイエット 6日目です。

昨夜の飲み会のリバウンドが心配でしたが

今のところ影響なしです。

ひとまず、順調に？ダイエット中です。

昨日、SFCの練習がありダイエット効果の確認
（チョイ自信ありだったのですが･･･）

をしてみると、動き自体は悪くないと思うんですが

体力が･･･？体重と一緒にエネルギーがなくなったようです。

ダイエットのあとは体系そのままに体力を付けねば･･･

ダイエット開始時の体重が、68kgなので

目標は、
「18日間（7/１３(木)までに）で60kgまで体重を絞ること」
です。

■ダイエット日記5日目報告

日付	2006年7月01日
1日の摂取カロリー	測定不能　kcal
体重	66.0ｋｇ
主な食事	朝 ・トマトジュース ・豆乳クッキー（抹茶）	昼 ・お寿司（1人前） ※法事のため	夜 ・飲み会 ※普通に居酒屋

+++ダイエット状況確認グラフ+++

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