大村市の市内リーグで活動しているサッカーチームSFCのブログです。その他長崎県リーグ2部所属の大村FCについても紹介します。最近は読書ネタが多いかな。
ジョギング用のシューズを買いました。 今までは、フットサル用の体育館シューズで走っていたのですが、体育館シューズって底が薄いので足への負担が・・・。 しかも、寒い朝の足の感覚が変な状態のときに石なんか踏んだときには、痛いのなんのって・・・。 そんなわけでシューズ購入です。 |
いろいろと試し履きして分ったのは
ASICSのシューズがメッチャ軽いって事!
直前まではASICSに決めてたのですが
近くにあったMIZUNOのシューズを左足に
ASICSのシューズを右足に履いて店内を歩き回ったところ・・・。
MIZUNOの方が歩きやすい!
つま先部分が、少し高くなっているので
次の一歩が出やすいのだ。
なんか上手く説明できないが
余計な力を使わずに自然な流れで次の一歩が出る感じだ!
ということで、試し履きの結果MIZUNOのシューズに決定しました。
■本日の運動結果
『ポラール心拍計ランニング
RS100』での測定結果
※アップとダウンの時間は除く
運動時間 | 27分 47秒 |
心拍数 平均/最大[%] | 77% - 87% |
In Zone時間 | 26分 30秒 |
消費カロリー | 299 kcal |
■2009年積算データ(ポラール心拍計ランニング RS100購入後から)
運動時間 | 1時間45分35秒 |
測定回数 | 6回 |
消費カロリー | 1235kcal |
※ポラール心拍計ランニング RS100使用体験レポートはこちら。
(http://sfc.blog.shinobi.jp/Entry/639/)
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妻と娘4人の6人家族。サラリーマンで飯喰ってる割には、職場では意外と浮いている存在だったり?
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