No.68 ダイエット日記(17日目)：４食食べちゃった

♬部屋とYシャツと私♬ な日々さんとこのブログでも

このクッキーねたかかれてます。

今のところ、あまり良い結果ではなさそうですが・・・

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豆乳クッキーダイエット 17日目です。

昨日は、やっちゃいましたね～。

せっかくSFCの練習で汗をたんまりかいたのに、

4度も食事を取ってしまいました・・・。

普通に朝・昼・晩の3食と

練習後に部員と居酒屋で今週・来週と続く

SFC部員の結婚式の余興について会議？を行いました。

しかし、何とか体重はキープです。




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ダイエット開始時の体重が、68kgなので

目標は、
「18日間（7/１４(金)までに）で60kgまで体重を絞ること」
です。

■ダイエット日記17日目報告

日付	2006年7月13日
1日の摂取カロリー	測定不能　kcal
体重	64.0ｋｇ
主な食事	朝 ・トマトジュース ・トースト ・コーヒー	昼 ・豆乳クッキー 　　（抹茶）	夜 ・いくら丼 ・サラダ ・吸い物 他 ＋居酒屋メニュー

+++ダイエット状況確認グラフ+++

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